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Cardos en Salsa de Almendra
Garbanzos en Conserva con Espinacas y Bacalao

Ingredientes:

  • Cardos en conserva
  • 100g de almendras crudas
  • 2 dientes de ajo, picados finamente
  • 1 cebolla grande, picada
  • 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
  • 1 cucharada de harina
  • 500ml de caldo de verduras
  • Sal y pimienta al gusto
  • Perejil fresco picado para decorar (opcional

Elaboración:

  1. Preparación de los cardos:

    • Lava bien los cardos bajo agua fría para eliminar cualquier suciedad.
    • Retira las hojas más duras y fibrosas de los extremos de los cardos y desecha.
    • Corta los cardos en trozos de aproximadamente 5 cm de largo.
  2. Cocinar los cardos:

    • Hierve una olla grande con agua salada.
    • Agrega los trozos de cardos y cocina durante unos 15-20 minutos, o hasta que estén tiernos.
    • Escurre los cardos y reserva.
  3. Preparación de la salsa de almendra:

    • En una sartén grande, calienta el aceite de oliva a fuego medio.
    • Agrega las almendras y dóralas ligeramente, revolviendo con frecuencia para evitar que se quemen.
    • Retira las almendras de la sartén y reserva.
  4. Preparación de la salsa:

    • En la misma sartén, agrega un poco más de aceite si es necesario y añade la cebolla picada y el ajo. Cocina hasta que estén dorados y tiernos.
    • Agrega la harina y mezcla bien para formar una pasta.
    • Vierte lentamente el caldo de verduras, revolviendo constantemente para evitar grumos.
    • Agrega las almendras doradas nuevamente a la sartén y cocina la salsa a fuego lento durante unos 10 minutos, o hasta que espese ligeramente.
    • Condimenta la salsa con sal y pimienta al gusto.
  5. Combinar los cardos y la salsa:

    • Agrega los cardos cocidos a la salsa de almendra y mezcla bien para cubrirlos uniformemente.
  6. Servir:

    • Sirve los cardos en salsa de almendra caliente, espolvoreados con perejil fresco picado si lo deseas.

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