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Estofado de Ternera con Alcachofas
Garbanzos en Conserva con Espinacas y Bacalao

Ingredientes:

  • 1 frasco de Alcachofas de Conservas Osés (8-10 unidades)
  • 500 g de ternera para guisar (morcillo, jarrete o aguja), cortada en dados
  • 1 cebolla grande, picada
  • 2 zanahorias, cortadas en rodajas
  • 2 dientes de ajo, picados
  • 200 ml de vino tinto
  • 500 ml de caldo de carne (o agua con una pastilla de caldo)
  • 2 hojas de laurel
  • 1 cucharadita de pimentón dulce
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Sal y pimienta al gusto
  • Perejil fresco picado (opcional)

Elaboración:

  • Sellar la carne:

    • En una cazuela amplia, añade un buen chorro de aceite de oliva y caliéntalo a fuego medio-alto.
    • Sazona los dados de ternera con sal y pimienta. Dora la carne en tandas hasta que esté bien sellada por todos los lados. Retira y reserva.
  • Sofrito de verduras:

    • En la misma cazuela, añade un poco más de aceite si es necesario. Sofríe la cebolla y el ajo picados a fuego medio hasta que estén tiernos y dorados.
    • Incorpora las zanahorias en rodajas y cocina durante 5 minutos más.
  • Añadir el vino:

    • Añade la carne de nuevo a la cazuela junto con el pimentón dulce. Remueve bien.
    • Vierte el vino tinto y deja que reduzca durante unos 5 minutos para evaporar el alcohol.
  • Cocción del guiso:

    • Agrega el caldo de carne hasta cubrir los ingredientes y añade las hojas de laurel.
    • Tapa la cazuela y cocina a fuego lento durante 1 hora y 30 minutos o hasta que la carne esté tierna. Remueve de vez en cuando y, si es necesario, añade más caldo o agua.
  • Incorporar las alcachofas:

    • Escurre las alcachofas en conserva y córtalas por la mitad si son grandes.
    • Añádelas al guiso cuando falten 10 minutos para finalizar la cocción.
    • Ajusta de sal y pimienta al gusto.
  • Reposo y presentación:

    • Deja reposar el estofado durante unos 10 minutos antes de servir.
    • Espolvorea con perejil fresco picado para darle un toque de color y frescura.

Imagen y fuente: https://www.kiwilimon.com/receta/pollo-y-carne/guiso-de-carne-con-alcachofas

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